Кризис, вызванный коронавирусом, стал причиной роста цен на продукты питания и снижения доходов населения. Несмотря на то, что деньги в долг всегда можно взять тут
Чтобы в семейном бюджете всегда были средства на отпуск, оплату обучения, покупку книг и удовлетворение других потребностей, онлайн-сервис MyCredit рекомендует соблюдать несколько правил.
1. Анализируйте остатки продуктов, оставшиеся со вчерашнего дня.
В каждой семье остается небольшое количество невостребованных продуктов, которые портятся и выбрасываются. В шкафах и холодильниках всегда можно найти остатки крупы, хлеба, овощей, колбас, мяса.
Возможно, из мяса и картофеля вы сможете приготовить вкусное жаркое, из творога — отличную запеканку, а макаронами с сыром перекрыть меню на пару дней вперед.
2. Планируйте покупку продуктов.
Заранее составляйте меню на неделю. Такой способ поможет определить, какое количество продуктов нужно будет купить, и правильно распределить бюджет.
Если вам сложно жить в таком режиме, составляйте список продуктов перед походом в магазин и не берите лишних денег, чтобы не поддаться соблазнам.
3. Не ходите за покупками на пустой желудок.
Доказано, что голодные люди покупают продукты необдуманно. Их соблазняют красивая упаковка, привлекательный вид и приятные запахи, но многое из того, что было куплено, может не пригодиться. Поэтому ходите в продуктовый магазин после обеда или небольшого перекуса.
4. Старайтесь раз в неделю посещать оптовые рынки и магазины.
Как правило, цены в таких местах всегда ниже, чем в небольших магазинах рядом с домом. Чтобы снизить риски ненужного товара, совершайте покупки на основе составленного меню на неделю.
5. Используйте вместо тележки корзину.
Если вам неудобно посещать раз в неделю оптовые магазины, пользуйтесь в супермаркетах корзинами, а не тележками. Ее объем ограничен, поэтому не будет казаться пустым, как в тележке, и у вас не возникнет желания его заполнить.
Кроме того, большой вес, который нужно носить в руке, действует отрезвляюще.
6. Используйте для расчетов наличные.
Как правило, количество денег на карте больше, чем в кошельке, к тому же они где-то на пластике, а не перед глазами, поэтому человек теряет ощущение траты.
Берите с собой сумму, которая покроет запланированные покупки, поэтому лишний товар вы точно не купите.
7. Проверяйте акции в супермаркетах.
Каждый супермаркет издает буклеты, где анонсирует предстоящие акции и выгодные предложения. Так вы сможете приобрести две пачки спагетти вместо одной, купить куриное филе или колбасу с большой скидкой. Можно также установить бесплатное приложение на мобильный телефон, которое будет присылать уведомления о предстоящих распродажах.
Не нужно ради экономии переходить на хлеб и воду или питаться одними макаронами. Вам нужно пережить кризис и сохранить при этом здоровье, поэтому старайтесь, чтобы пища была сбалансированной и полезной.